Elina Häyrynen - Pilates

Kannatuskampanjan tunti 9.5. klo 15-16 @TSC Studio

Pilates kehonhuoltomenetelmä kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta. Sen ydin on keskivartalon hallinnassa sekä tarkassa ja hengityksen tukemassa liikkeessä. Pilates-tunti sopii hyvin ohjeisharjoitteluksi tanssijoille tarjoten työkaluja kehon linjaukseen, liikkeen taloudellisuuteen sekä syvien tukilihasten tunnistamiseen ja aktivointiin.

Pilates-tunnin opettajana toimii tanssija Elina Häyrynen, jonka juuret ovat Tanssivintillä 2000-luvun alkupuolelta. Elina on opiskellut Amsterdamin taideyliopistossa ja Teatterikorkeakoulussa (tanssitaiteen maisteri, 2009) ja työskennellyt monipuolisesti freelance kentällä jo lähes 20 vuoden ajan useiden kreografien kanssa (mm. Milla Koistinen, Johanna Nuutinen, Susanna Leinonen, Veli Lehtovaara ja Sari Palmgren). Tällä hetkellä Elina on kiinnitettynä tanssijana Tero Saarinen Companyssa. Elina on yksi jyväskyläläisen Tanssiryhmä Off/Balancen (2010) perustajista ja toinen taiteellisista johtajista. Tanssijantyön ohessa Elina on kouluttautunut Pilates-ohjaajaksi Somatic Studiolla ja opettaa Pilates-tunteja mm. Tero Saarinen Companyssa ja Helsinki Dance Companyssa.